SAUGE

SAUGE
La Sauge offocinale est un sous-arbrisseau de la famille des Lamiacées.On l'appelle aussi herbe sacrée.son nom scientifique est Salvia officinalis.

LES BIENFAITS DE SAUGE
Astringente et antiseptique ,la sauge calme les maux de gorge et la toux du fumeur.Elle est aussi utilisée en cas de longévité.La sauge a des propriétés anti-inflammatoires de pharyngite,d'amygdalité ou d'aphte.Fébrifuge:elle aide à faire baisser la fièvre.

COMMENT UTILISE LA SAUGE

Portez l'eau à ébullition,puis versez-la sur les feuilles de sauge.Couvrir afin de ne pas laisser s'échapper les actifs et laissez infuser une dizaine de minutes environ.Filtrer et buver une tasse de cette infusion plusieurs fois par jour en fonction de vos symptômes.